W koszyku:
1 produkt

zaloguj / zarejestruj
Wybierz dział księgarni
wyszukiwarka
księgarniamuzykafilmbiżuteriagry
Na skróty:   Działy pomocy    |   Dane kontaktowe, numer konta bankowego    |   Koszty wysyłki    |   Mapa serwisu

Pod kopula Stephen King

Strona główna » Książki » Poradniki inne » Shivapremananda Swami » Joga sposób na stres

Joga sposób na stres

Joga sposób na stresShivapremananda Swami


OPIS KSIĄŻKI, RECENZJE CZYTELNIKÓW, INNE PODOBNE POZYCJE

 
Kategoria:

Poradniki inne



Zobacz także:

Pozostałe pozycje kategorii: Poradniki inne


Pozostałe pozycje autora: Shivapremananda Swami



Opis:
Joga - sposób na stres - prosto i przystępnie napisany, opatrzony ilustracjami przewodnik przedstawia postawy (asany), ćwiczenia oddechowe i sposoby medytacji sprzyjające zapobieganiu ...

Zobacz szczególy książki
Recenzje książki


 

Osoby zainteresowane książką "Joga sposób na stres" (Shivapremananda Swami) oglądały także:



Twój stres

Twój stres


C. Michele Haney, Ed Boenish
GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne


cena: 16.70
Stres w rodzinie. Jak radzić sobie z trudnymi relacjami

Stres w rodzinie. Jak radzić sobie z trudnymi relacjami



Jednoœć


cena: 17.00
Stres energia życia

Stres energia życia


Gomulski Wiesław
ASTRUM


cena: 30.40
 
Wyzwolenie. Historyczne lekarstwo na stres, depresje i inne niepożadane stany ducha

Wyzwolenie. Historyczne lekarstwo na stres, depresje i inne niepożadane stany ducha


Barefoot Doctor
Ravi


cena: 26.20
Stres bojowy

Stres bojowy



Wydawnictwo Naukowe PWN


cena: 62.90
Osobowość stres czy zdrowie

Osobowość stres czy zdrowie


Ogińska-Bulik Nina, Juczyński Zygfryd
DIFIN


cena: 43.20
Nasza cena:
30.40 PLN

Cena detaliczna: 34.90 PLN
Oszczędzasz: 4.50 PLN


















Pełen opis książki "Joga sposób na stres" (Shivapremananda Swami):



Joga - sposób na stres - prosto i przystępnie napisany, opatrzony ilustracjami przewodnik przedstawia postawy (asany), ćwiczenia oddechowe i sposoby medytacji sprzyjające zapobieganiu stresowi i pozbywaniu się jego objawów. Opisane w książce techniki mogą być wykorzystane zarówno przez osoby ćwiczące jogę, jak i przez nowicjuszy. Joga pomaga w leczeniu dolegliwości związanych ze stersem, takich jak astma i migreny, łagodzi napięcia emocjonalne, redukując źródła napięcia. Książka prezentuje niepowtarzalny, trzymiesięczny program zapobiegający stresowi i redukujący jego objawy, zawiera wskazówki dla kobiet w ciąży, osób chorych, m.in. na artretyzm, i nadciśnienie, oraz dla ludzi starszych.

Rok wydania: 2007
Oprawa: Miękka
Format: 18.9x24.4cm
Język: polski
Ilość stron: 143
ISBN: 8375510025
Tytuł oryginału: Yoga for stress relief
Tłumacz: Bezpiańska-Oglęcka Anna


Recenzje i opinie książki "Joga sposób na stres" (Shivapremananda Swami):



[Aktualnie brak recenzji dla tego produktu ]


Inne książki z kategorii poradniki inne podobne do "Joga sposób na stres" (Shivapremananda Swami)



Dobry stres Przewodnik: Hartley Mary - JEDNOŚĆ
Ten podręcznik, wykorzystuje ćwiczenia i ankiety, które pozwolą Ci przyjrzeć się dokładnie twojemu własnemu stresowi, określić źródło napięć i słabości, a także pokażą, jak reagujesz ...

Joga dla każdego: Zebroff Kareen - Aba
Dzięki ćwiczeniom jogi możemy przez całe życie zachować dobre zdrowie i cieszyć się długowiecznością. Praktyka Specjalne programy ćwiczeń Techniki oddechowe

Joga dla zapracowanych: Freedman Miriam, Hankes Janice - BIS
Pozbyć się stresu oraz dbać o kondycję można także w godzinach pracy. W książce znajdziemy informacje na temat przyczyn stresu, zarówno psychicznych jak i fizycznych, rady dotyczące ...

Łatwa joga Zestaw ćwiczeń dla każdego: Fraser Tara - BIS
Specjalnie skomponowany zestaw ćwiczeń pozwoli rozpocząć praktykowanie jogi każdemu, nawet osobom o niskiej sprawności fizycznej. Książka zawiera: opisy sposobu wykonywania postaw, ...

Stres w pracy: Hartley Mary - JEDNOŚĆ
Autorka prezentuje praktyczne rady, bazujące na doświadczeniu, które pomagają zrozumieć stres i radzić sobie z nim i to zarówno wtedy, gdy wypływa on od nas, jak i wówczas, gdy jego ...

Kobiety i stres Metody walki i przezwyciężania: Buffaloe Renate - ASTRUM
Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane ...

Joga Siedem duchowych praw z ćwiczeniami: Chopra Deepak, Simon David - EMKA
"Siedem duchowych praw jogi" pomaga dołączyć do ćwiczeń fizycznych nieodłącznie związaną z jogą duchowość. Deepak Chopra i David Simon w inspirujący sposób wyjaśniają, jak joga przyczynia ...

Joga: Christina Brown - Parragon
Joga pozwala zredukować stres, lepiej poznać własne ciało i wnieść w życie więcej harmonii. Wzmacnia mięśnie i poprawia elastyczność, wzmaga siły witalne organizmu. Regularne ćwiczenia ...

Aromaterapia na stres: Jean-Pierre Willem - Klub Dla Ciebie
Stres towarzyszy nam każdego dnia. Dostarczają go nie tylko różne nieszczęścia i przypadki losowe, ale i codzienne życie, jego coraz większe tempo, bezustanna gonitwa między pracą ...

Joga snu i praktyka naturalnego światła: Norbu Czogjal Namkhai - A
W Jodze snu i praktyce naturalnego światła Czogjal Namkhai Norbu udziela instrukcji rozwijania przejrzystej świadomości podczas snu. Wykracza poza praktyki świadomego śnienia (lucid ...


Inne książki w serwisie wysylkowa.pl



Nazajutrz: Small Bertrice - BIS
Słownik języka polskiego PWN: Drabik Lidia i inni - Wydawnictwo Naukowe PWN
Od pierwszego wejrzenia: Sparks Nicholas - ALBATROS
500 000 opowieści o miłości: Canals Cuca - MUZA
Lalka Bolesław Prus 2 CD: Prus Bolesław - Biblios
Historia i pamięć: Le Goff Jacques - Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego
Dehumanizacja w stosunkach międzygrupowych Czy obcy to też człowiek?: Baran Tomasz - Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego
Słownik wyrazów obcych i zwrotów obcojęzycznych z almanachem: Kopaliński Władysław - RYTM
Psychologia etologia genetyka t. 15/2007: - SCHOLAR
Order Św. Stanisława: Dunin-Wilczyński Zbigniew - CB


mapa wszystkich kategorii
 




O nas Kontakt Pomoc Regulamin Partnerzy Mapa serwisu